Telefon: +420 732 219 322 Email: info@cardio-fitness.cz
Kickbox Kickbox

Kickboxing je bojový sport, ve kterém se využívají jak techniky z východních bojových umění ( karate, Taekwondo apod.) tak i techniky ze západních bojových umění ( box). V kickboxu se zápasí ve stoji,zápasení na zemi je zakázané. Pokud jeden ze zápasníků spadne tak zápas je přerušen.

Kickbox lidé provozují buď jako plnokontaktní sport (full-contact, lowkick a K1), polokontaktní sport (lightcontact, kicklight, points fighting) nebo jako způsob zlepšení zdravotního stavu a tělesné i duševní pohody.

Tento trénink je vhodný nejen pro zápasy, ale i pro kondiční trénink, který je účinný pro spalování tuků, tvarování postavy a získávání fyzické kondice.

 

  Pondělí Úterý Středa Čtvrtek Pátek Sobota Neděle
16:00  
KICK/BOX
DĚTI
16:00
17:00
 
KICK/BOX
DĚTI
16:00
17:00
     
16:30          
17:00            
Sparing
18:00
19:00
17:30
BOX - KICKBOX
Radek
17:30
18:30
 
BOX - KICKBOX
Radek
17:00
18:00 
19:00 
     
18:00        
18:30  
MMA - BJJ
Radek + Tomáš
připravu je se
 
Sparing
Grappling
Radek + Tomáš
18:30
20:00
   
19:00          
19:30          
20:00